Тренировочный процесс спортсменов-мас-рестлеров последнее время стал очень насыщенным. Цель исследования - изучить средства восстановления студентов, занимающихся мас-рестлингом, во время тренировочного процесса. Методы и организация исследования: теоретический анализ литературных источников, наблюдение, тестирование. Организовали две группы - экспериментальную и контрольную. В экспериментальную группу внедрили аппаратный метод массажа, классический массаж, физиотерапию. Контрольная группа занималась такими же упражнениями, но аппаратный метод массажа, классический массаж и физиотерапия не были внедрены. Анализ и результаты исследования: провели исследование общей физической подготовки спортсменов до эксперимента и после эксперимента. Внедрили аппаратные методы восстановления, классический массаж два раза в неделю, а также два раза в неделю физиотерапию с учетом старых застойных травм спортсменов экспериментальной группы. Положительные результаты были получены у обеих групп, но достоверно выше результаты оказались у экспериментальной группы. Таким образом, дозированное внедрение аппаратного метода массажа, классического массажа и физиотерапии в процесс подготовки студентов, занимающихся мас-рестлингом, положительно влияет на общую физическую подготовку, что доказывает эффективность используемых нами средств восстановления.
The training process of “mas-wrestlers” athletes has recently become very intense. The purpose of the study is the recovery of students involved in “mas-wrestling” during the training process. Methods and organization of the study include theoretical analysis of literary sources, observation, and testing. Two groups were organized: experimental and control groups. In the experimental group, the hardware method of massage, classical massage, and physiotherapy were used. The control group did the same exercises, but the hardware massage, classical massage and physiotherapy were not used. We conducted the study of the general physical fitness of athletes before the experiment and after the experiment. We used hardware recovery methods and classical massage twice a week; for the experimental we used group physical therapy for old stagnant injuries of athletes twice a week. Positive results were obtained in both groups, but significantly higher results were found in the experimental group. It is concluded that the introduction of a dosed hardware method of massage, classical massage and physiotherapy in the process of training students in mas-wrestling has a positive effect on general physical training. This proves the effectiveness of the recovery tools we use.

Целью статьи является обзор классификаций подвижных игр в зарубежном научном пространстве. Метод исследования: анализ зарубежных исследований по проблеме систематизации подвижных игр. В результате исследования выявлены наиболее актуальные классификации исследователей из других стран: Stemper, Brinkmann & Treeß, Peter Kapustin, Elstner, Döbler & Döbler и др. Анализ зарубежных исследований по систематизации подвижных игр показал, что за основу классификации берутся характеристики деятельности с соответствующей интенсивностью нагрузки, внешние условия, положение участников и наличие игрового инвентаря, социально-аффективные аспекты, признак преобладающего вида движений (бег, прыжки и др.), использования игровых орудий (канат, мяч и др.), принцип места проведения игр (помещение класса, игровая площадка, спортзал, открытая местность и др.), формы и функции игр. Авторы считают перспективным анализ классификаций подвижных игр отечественных исследователей, кроме того, научный интерес представляет анализ систематизации национальных подвижных игр, что является целью дальнейших исследований авторов.
The purpose of the article is to review the classifications of mobile games in the foreign scientific space. Research method: analysis of foreign studies on the problem of systematization of mobile games. As a result of the study, the most relevant classifications of researchers from other countries were identified: Stemper, Brinkmann & Treeß, Peter Kapustin, Elstner, Döbler & Döbler, etc. The analysis of foreign studies on the systematization of mobile games has shown that the classification is based on the characteristics of activities with an appropriate intensity of load, external conditions, the position of participants and the availability of game equipment, socio-affective aspects, a sign of the predominant type of movement (running, jumping, etc.), the use of game tools (rope, ball, etc.), the principle of venues of games (classroom, playground, gym, open area, etc.), forms and functions of games. The authors believe that the analysis of classifications of mobile games by domestic researchers is promising, in addition, the analysis of the systematization of national mobile games is of scientific interest, which is the purpose of further research by the authors.

В представленной статье рассматривается история формирования, развития и деятельности органов управления физической культурой и спортом Якутии с момента создания Якутского Совета физической культуры в 1923 г. и до начала Великой Отечественной войны. Представлены основные проблемы, с которыми вынуждено было столкнуться физкультурное движение в первые годы своего существования. Отмечено, что, несмотря на отсутствие единой системы физического воспитания и хронический дефицит компетентных сотрудников, органами управления проводилась большая работа по организации и популяризации физической культуры и спорта, благодаря чему за короткий срок физкультурным движением были охвачены значительные массы населения. Также в статье освещены основные этапы реформирования управленческих структур главного спортивного ведомства, в частности преобразование Совета физической культуры в Комитет по делам физической культуры и спорта в 1936 г., обозначена роль программы физкультурной подготовки "Готов к труду и обороне", внедрявшейся среди населения Якутии в указанный период. Особо отмечено, что в начальный период деятельности органов управления физической культурой и спортом Якутии были заложены основы инфраструктуры республики и определены основные направления для дальнейшего развития.
The article considers the history of formation, development and activity of management of physical training and sports of Yakutia since the creation of the Yakut Council of physical training in 1923 and before the beginning of the Great Patriotic War. The main problems are presented with which the sports movement was forced to face in the first years of its existence. It was noted that, despite the absence of a unified system of physical education and the chronic shortage of competent employees, the management bodies carried out a lot of work to organize and popularize physical training and sports, thanks to which in a short time the mass movement covered a large number of people. Also in the article the main stages of reforming the management structures of the main sports department are highlighted, in particular, the transformation of the Physical Training Council into the Committee of Physical Culture and Sports in 1936, the role of the program of physical training “Ready for Labor and Defense”, introduced among the population of Yakutia in specified period. It is specially noted that in the initial period of activity of the bodies of management of physical training and sports of Yakutia the foundations of the infrastructure of the republic were laid and the main directions for further development were determined.

Современный спорт ставит перед спортсменами необходимость преодолевать крайне тяжелые физические и психоэмоциональные нагрузки. После высокоинтенсивных и объемных физических нагрузок юным спортсменам Якутии требуется современная восстановительная постнагрузочная реабилитация и профилактика [1]. Целью исследования явилось изучение эффективности влияния электрофореза с пантовой массой северного оленя на морфологический состав красной крови и показатели электрокардиографии. Проведено исследование спортсменов, профессионально занимающихся спортом, в количестве 71 чел. Исследуемые были разделены на 2 группы: основную группу составили 46 спортсменов, которые получали процедуры электрофореза с пантовой массой по общепринятой методике Вермеля в течение 20-30 минут через день курсом в 7-8 сеансов. Контрольная группа состояла из 25 спортсменов, которая на данном этапе никаких восстановительных процедур не получала. Для оценки клинической эффективности электрофореза с пантовой массой спортсменам проведено: общий анализ крови (HCB, RBC, HCT, MCV, MCH, MCHC) и электрокардиография у 71 спортсмена (основная группа n = 46, контрольная группа n = 25) двукратно до и после курсового воздействия пантовой массы. При оценке эффективности применения пантовой массы на восстановительные процессы сердечнососудистой системы у спортсменов основными критериями считались морфологический состав красной крови и электрокардиография. Применение электрофореза с пантовой массой в постнагрузочном периоде приводит к восстановлению организма спортсменов. В основной группе спортсменов отмечается повышение гемоглобина, MCH, MCV, MCHC в крови, в сравнении с контрольной группой спортсменов. Улучшаются показатели ЭКГ: уменьшается количество спортсменов с СРРЖ, с НБПНПГ и синусовой аритмией, отмечается ликвидация метаболических изменений в миокарде. Таким образом, зафиксировано улучшение кислородтранспортной функции крови и показателей электрокардиографии у спортсменов основной группы. Применение пантовой массы методом электрофореза представляет собой возможность немедикаментозного воздействия на кислородтранспортную функцию крови в целях восстановления спортсменов после соревновательных и тренировочных нагрузок
The modern sport makes athletes to overcome extremely serious exercises and psycho-emotional stresses. After highly-intensive and massive physical activities, young athletes of Yakutia need modern recovery rehabilitation and prevention [4]. The aim of the study was to investigate the effect of electrophoresis with reindeer antler mass on morphological structure of the red blood and electrocardiography indicators of. The study covered 71 athletes, professionally playing sports. The athletes were divided into 2 groups: the main group was made by 46 athletes who received electrophoresis with antler mass by the standard technique of Vermel within 20-30 minutes every other day during a course in 7-8 sessions. The control group consisted of 25 athletes, at this stage they did not receive any recovery procedures. To evaluate the clinical efficacy of electrophoresis with antler mass to athletes, we performed the following examinations: the general blood test (HCB, RBC, HCT, MCV, MCH, MCHC) and an electrocardiography in 71 athletes (the main group n = 46, control group n = 25) twice, before and after the antler mass course. The main criterion was the morphological structure of the red blood and electrocardiography, at assessment of the efficiency of using antler mass on recovery processes of th ecardiovascular system in the athletes. The use of electrophoresis with antler mass in the post-load period leads to restoration of organisms of athletes. The main group of the athletes demonstrated increased hemoglobin, MCH, MCV, MCHC in a blood, in comparison with the control group of the athletes. ECG indicators improved: the number of athletes with early ventricular repolarization syndrome, incomplete RBBBand sinus arrhythmia decreases, elimination of metabolic changes in a myocardium is observed. Thus, there is an improvement in the oxygen-transport function of blood and indices of electrocardiography in athletes of the main group. The use of antler mass during electrophoresis is a possibility of non-drug effects on the oxygen-transport function of blood in order to restore athletes after competitions and training loads

Изучены особенности вариабельности сердечного ритма у пауэрлифтеров в зависимости от исходного типа вегетативной регуляции при воздействии тренировочного процесса. У спортсменов с нормоваготоническим типом вегетативной регуляции в ответ на ортостатическую пробу до тренировки наблюдалось увеличение симпатической и уменьшение парасимпатической активности, что указывает на высокую реактивность регуляторных механизмов и достоверно повышенные функциональные возможности их организма. У пауэрлифтеров с нормосимпатикотоническим типом вегетативной регуляции высокое напряжение регуляторных механизмов до тренировки, низкая реактивность автономной нервной системы, высокая централизация в управлении сердечным ритмом указывают на низкие функциональные возможности их организма.
We studied the peculiarities of heart rate variability in the powerlifters depending on the initial type of vegetative regulation under the influence of the training process. In the powerlifters with normovagotonic type of autonomic regulation in response to an orthostatic test before training, there was an increase in sympathetic and a decrease in parasympathetic activity, which indicated a high reactivity of regulatory mechanisms and reliable functional capabilities of their body. In the powerlifters with normosympathicotonic type of autonomic regulation high tension of regulatory mechanisms before training, low reactivity of the autonomic nervous system, high centralization in the management of the heart rhythm indicate a low functional capacity of their body.

Целью проведенного исследования явились изучение влияния интенсивной физической нагрузки на показатели качества жизни юных спортсменов г. Якутска 10-18 лет, и сравнение параметров качества жизни (КЖ) спортсменов и их ровесников, не занимающихся спортом. Юные спортсмены оценивают КЖ по шкалам психосоциального функционирования выше, чем их здоровые сверстники, не занимающиеся спортом. У юных спортсменов высокие показатели физического и социального функционирования во всех представленных видах спорта, что подтверждает высокую мотивацию к занятиям спортом и получаемое удовлетворение, значимость дополнительного образования для социализации детей, в сравнении со сверстниками, не занимающимися спортом. Высокие показатели КЖ детей, занимающихся спортом, подтверждают эффективность мероприятий профилактической медицины.
The purpose of the conducted research was studying of influence of intensive physical activity on indicators of life quality of young sportsmen in Yakutsk 10-18 years, and comparison of parameters of life quality of young sportsmen and their coevals who are not going in for sports. Young sportsmen estimate quality of life on scales of psychosocial functioning higher, than their healthy contemporaries who are not going in for sports. At young sportsmen high indicators of physical and social functioning in all presented sports that confirms high motivation to playing sports and gained satisfaction, the importance of additional education for socialization of children, in comparison with the contemporaries who are not going in for sports. High indicators of life quality of children who are going in for sports, confirm efficiency of actions of preventive medicine.

Исследовано действие витаминно-минерального комплекса и однодневного кумыса на дисбаланс ПОЛ-АОС организма спортсменов Якутии. Установлено, что в зимнее время в период интенсивных физических нагрузок 20-дневный прием витаминно-минерального комплекса способствует уменьшению интенсивности перекисного окисления липидов и оказывает поддерживающее действие антиоксидантной защиты организма. Антиоксидантная эффективность кумыса в летнее время проявляется повышением активности ферментативного звена уже на 10-й день приема и является эффективным средством для ускорения восстановительных процессов организма.
The effect of the vitamin-mineral complex and one-day koumiss on the imbalance of the LP-AOS organism of athletes of Yakutia was studied. It is established that in winter during the period of intense physical activity the 20-day period intake of the vitamin and mineral complex helps to reduce the intensity of lipid peroxidation and has a supporting effect of the body’s antioxidant defense. The antioxidant effectiveness of koumiss in summer is manifested by an increase in the activity of the enzymatic link already on the 10th day of administration and is an effective means for accelerating the body’s recovery processes.