Тематические подборки
Картинка коллекции
Ментальное (психическое) здоровье – неотъемлемая часть здоровья человека. Важно помнить, что ментальное здоровье это не только отсутствие психических расстройств. Уровень психического здоровья человека в каждый момент его жизни определяется многочисленными социальными, психологическими и биологическими факторами. Ухудшение психического здоровья связано с быстрыми социальными изменениями, стрессовыми условиями на работе, в школе, социальным отчуждением, рисками психического и физического насилия. В тематической подборке «Ментальное здоровье: поиск решений» представлены различные книги – научные, научно-популярные, отечественные и иностранные, преимущественно недавно изданные, которые помогут читателям справиться с их жизненными кризисными ситуациями.

Открытый доступ означает, что читать книгу можно из любого места, где есть интернет. Нужно только авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
Закрытый – доступ к изданию возможен только в стенах Национальной библиотеки РС (Я).
Издания подборки 11 - 11 из 11
11.
Автор:
Курпатов Андрей Владимирович

Издательство: Нева; ОЛМА-пресс

Год выпуска: 2003

Серия, номер выпуска: Карманный психотерапевт

Количество страниц: 454 с.

В этой книге вы найдете подробное описание психологических механизмов, которые вызывают у человека эмоциональные расстройства - страх, тревогу, депрессию, апатию, раздражительность. А также целый спектр эффективных психотерапевтических приемов, необходимых каждому из нас для обретения душевного здоровья, способности радоваться и жить полноценной жизнью